Información Nutricional

Tamaño de Porción¼ de receta
Calorías120
Calorías por Grasa0
Grasa Total0 g
Grasa Saturada0 g
Colesterol0 mg
Sodio30 mg
Carbohidratos Totales30 g
Fibra Dietética3 g
Azúcares24 g
Proteínas1 g
Vitamina A180% DV
Vitamina C35% DV
Calcio2% DV
Hierro2% DV

Los Valores Porcentuales Diarios (DV) se basan en una dieta de 2,000 calorías.

Porciones y Tiempos

Porciones4
Tiempo de Preparación15 minutos

Tazas de Frutas y Verduras Por Persona: 1.0

Ingredientes y Preparación

IngredientesMedidas
Jugo de manzana2 tazas
Manzana, rebanada1 taza
Puré de manzana1 taza
Zanahoria, rebanada1 taza
Pepino, pelado y rebanado1 taza
Hielo2 ½ tazas
  1. Instrucciones
  2. Coloque todos los ingredientes en una licuadora y licúe hasta que quede sin grumos. Sirva de inmediato.