Información Nutricional

Tamaño de Porción½ receta
Calorías387
Grasa Total22 g
Grasa Saturada5.5 g
Sodio231 mg
Carbohidratos Totales16 g
Fibra Dietética2.5 g
Proteínas31 g

Porciones y Tiempos

Porciones2

Ingredientes y Preparación

IngredientesMedidas
Pan rallado½ taza
Pacanas finamente picadas½ taza
Mitades de pechuga de pollo sin hueso y sin pellejo2
Mantequilla derretida1 cucharada
Aerosol para cocinar
  1. Instrucciones
  2. Precaliente el horno a 400° F.
  3. Combine el pan rallado y las pacanas en un plato grande y póngalos aparte. Unte ambos lados del pollo con la mantequilla derretida, después cubra el pollo con la mezcla de pacana.
  4. Lleve el pollo a un plato para hornear cubierto con aerosol para cocinar y ase en el horno hasta que el pollo se cueza, aproximadamente 20-25 minutos.